Курение
Сигарета — это бикфордов шнур, на одном конце которого огонек, на другом — дурак.
Бернард Шоу
Сигарета содержит более 4000 вредных веществ!
Запомнить на память все их конечно нереально. Тем не менее знать три самые основные группы токсинов надо.
Первая группа - это смола.
Она содержит в себе сильнейшие канцерогенные вещества, которые сильно раздражают ткани бронхов, а также и лёгких. А как известно, канцерогены - это вещества, способствующие развитию рака. По статистике 85 % заболеваний раком лёгких вызвано именно курением. Также курением вызвана большая часть раковых заболеваний полости рта и гортани. Смола также и есть самая главная причина кашля и хронических бронхитов у курильщиков.
Ко второй группе относится сам никотин.
Никотин - это наркотическое вещество, которое оказывает стимулирующее действие. Никотин, также как и любое другое наркотическое вещество, вызывает привыкание, перерастающее в зависимость. Частота сердечных сокращений увеличивается, артериальное давление повышается, и всё это из-за никотина. После стимуляции мозга, наступает период значительного спада, доходящий до депрессии, из-за чего появляется желание повысить дозу никотина. Всем подобным наркотическим стимуляторам принадлежит некий двухступенчатый механизм, вначале он возбуждает, а потом истощает. Когда человек отказывается от курения, у него возникает некий синдром отмены, который будет длиться около 2-3 недель. Часто встречающимися признаками отмены никотина, как правило, являются чрезмерная раздражительность, могут быть нарушения сна, сильное беспокойство, а также сильное снижение общего тонуса. Все признаки абсолютно никакой опасности не представляют для здоровья. Со временем они постепенно будут уменьшаться, а после пройдут совсем. Поступление никотина в организм после большого перерыва быстрыми темпами восстановит прежнюю зависимость.
К третьей группе вредных веществ относят токсичные газы,
а именно цианистый водород, азот, окись углерода и другие. Самый главный ядовитый компонент, содержащийся в табачном дыму, - это, конечно, окись углерода, которую ещё называют угарным газом. Он, как известно, образует с гемоглобином очень прочную связь, из-за чего происходит так, что количество гемоглобина, способного переносить кислород, уменьшается, что приводит к кислородному голоданию. По этой причине большое количество курильщиков мучаются постоянным кислородным голоданием. Это отчётливо ощущается ими при физических нагрузках. Особенно это заметно курильщикам при подъёме по лестнице или на пробежке, появляется быстрая одышка. К большой опасности смертельных отравлений относится угарный газ, который абсолютно бесцветный и не имеет запаха. В табачном дыму содержится 4 000 токсичных веществ, а это в 4 раза больше, чем в выхлопах машин. То есть курение сигареты на протяжении одной минуты можно сравнить с тем, что курильщик будет дышать выхлопами машины на протяжении 4 минут.
Более 4 миллионов курильщиков умирает ежегодно от болезней. Среди них:
• 98% смертей от рака гортани;
• 96% смертей от рака легких;
• 75% смертей от хронического бронхита.
Курящие в 10 раз чаще болеют язвой желудка,
В 12 раз чаще, чем некурящие, инфарктом миокарда,
В 13 раз – стенокардией,
В 30 раз – раком легких,
В 26 раз – импотенцией,
Риск расстройства эректильной функции у бросивших курить в 11 раз выше, чем у тех, кто никогда не курил.
Курящие 1-9 сигарет в день сокращают свою жизнь в среднем на 4,6 года
Курящие 10-19 сигарет – на 5,5 лет
А те, кто курит 20-39 сигарет – на 6,2 года
Не думайте и даже не мечтайте, что лично вам повезет и вам удастся избежать отрицательных последствий от курения табака.
Вы не исключение и живете, как и все живые существа, по законам природы.
Курящие родиели - это преступление...
Подумайте о детях. Вы когда-нибудь об этом задумывались?
Что Если ребенок «курит» еще до рождения…
Для детей, чьи родители курят, борьба за выживание и здоровье начинается еще до рождения.
Во-первых, фертильность репродуктивной системы курящих людей – и женщин, и мужчин – ниже, чем способность зачать у людей некурящих. Во-вторых, на ранних сроках беременность курящей женщины может трагически прерваться выкидышем или развитием всевозможных уродств у плода. В-третьих, у женщин-курильщиц на 25-60% чаще встречаются такие осложнения беременности, как отслойка плаценты и предлежание плаценты. В четвертых, случаи синдрома внезапной смерти младенца в 3-4 раза чаще происходят у курящих родителей по сравнению с теми, кто не курит.
Но даже если ребенок вполне себе жив и не имеет ярко выраженных заметных дефектов, рано радоваться.
У 40% детей курильщиков наблюдаются те или иные отклонения от нормы в физическом, психическом и умственном развитии. Очень распространен у таких детей синдром заторможенного развития: ребенок рождается с низким весом, а затем постоянно отстает от ровесников по всем основным показателям развития.
Врожденные патологии – еще один «бич» детей курящих родителей. Среди наиболее распространенных вариантов «табачных» патологий у новорожденных – «волчья пасть», сросшиеся пальцы, лицевые дефекты. Кроме того, существует масса научных исследований, связывающих развитие ряда заболеваний (лейкемии, аллергий, астмы) у детей с фактом курения родителей.
У 70-90% детей с курящими родителями наблюдаются умственные и психологические нарушения. Незначительные и поначалу почти незаметные: отставание в детском садике, невозможность сконцентрироваться на поставленной задаче, эмоциональная недоразвитость, рассеянность, повышенная возбудимость и нервозность, проблемы с языком, письмом, чтением, запоминанием простой информации. В будущем все эти проблемы выливаются в плохую успеваемость в школе, ребенок отстает все больше, теряет интерес к учебе. Такой ребенок нормален, но он психологически неустойчив, его интеллектуальный потенциал снижен; ни один человек не пожелает такого «сценария» своему ребенку.
Пассивное курение и дети
Если родители курят, ребенок автоматически становится пассивным курильщиком. Причем вовсе не обязательно «пускать колечки» над головой ребенка, достаточно дымить на балконе или на лестничной площадке перед дверью: этого дыма, а также микрочастиц дыма на одежде и всех предметах в доме хватит для того, чтобы подействовать на вашего ребенка. Пассивное курение в разы вреднее для ребенка, чем для взрослого – из-за того, что легкие у детей находятся в процессе формирования, а иммунитет заметно слабее, чем у взрослых. Именно с пассивным курением специалисты связывают развитие у детей следующих заболеваний:
Аллергия
Астма, в том числе в тяжелой форме
Инфекции внутреннего уха
Пневмония, бронхит, тяжелые простуды
Лейкемия.
Наилучший выход из этой ситуации состоит в том, чтобы родители бросили курить, но если это представляется совсем уж невозможным,
очень желательно не курить дома или вблизи него (выходить на улицу, а не на балкон).
Если вы КУРИТЕ, вы УМРЕТЕ раньше, чем могли бы, так как каждая затяжка табачным дымом
отравляет все клетки вашего тела и безжалостно отрезает кусочек от отмеренного вам отрезка вашей жизни.
Подумайте об этом!!!
Если вам понравилась статья - поделить ею с друзьями. Спасибо...)